Originaire de Chine, l'Agropyre, communément appelée agropyre, est un véritable trésor connu pour ses innombrables vertus. Découvrez à travers cet article ce que représente l'agropyre et les bienfaits que vous pouvez en tirer.
Qu'est-ce que l'agropyre?
L'agropyre est la jeune pousse de la plante de blé tendre appelée triticum aestivum. C'est une herbe reconnue pour ses bienfaits pour la santé et ses propriétés curatives. Il est riche en vitamines, minéraux et chlorophylle, entre autres. On le trouve sous forme de jus, de poudre, de gélules, de comprimés ou de pilules. Il prospère dans les régions tempérées d'Europe et des États-Unis et peut vivre à l'intérieur ou à l'extérieur. C'est un « super aliment » aux multiples vertus. Vous obtenez plus d'avantages de l'agropyre lorsque vous le mangez frais.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de l'herbe de blé?
La chlorophylle est l'un des nutriments les plus importants de l'agropyre. C'est ce qui donne à l'agropyre sa couleur vert vif. L'agropyre contient plus de 100 éléments différents nécessaires à l'homme. Outre la chlorophylle, l'herbe de blé est également riche en antioxydants tels que les flavonoïdes et l'acide phénolique, riche en fer, magnésium et calcium, acides aminés, vitamines (A, C, E), riches en sélénium.
Quels sont les avantages de l'herbe de blé?
Il a d'innombrables avantages : fournit de l'oxygène et une forte dose de chlorophylle favorise un métabolisme sain établit un environnement alcalin dans le corps et agit comme un antibactérien en arrêtant la croissance de bactéries nuisibles l'agropyre reconstruit et renforce le sang, restaure la fertilité et les équilibres hormonaux, reconstruit tissus endommagés, détoxifie le corps des métaux lourds, nettoie le foie, prévient le taux de sucre dans le sang, agit comme un antiseptique pour traiter les odeurs, les infections streptococciques, les plaies, les greffes de peau, les sinusites, les otites, les varices et les cicatrices. L'agropyre aide à prévenir la carie dentaire, réduit les maux de gorge, combat les affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis. Améliore la digestion, aide à combattre l'inflammation. Il améliore la vue, en particulier la vision nocturne, aide à dormir, stimule le système immunitaire, améliore la signalisation nerveuse et la santé mentale.
Ces innombrables bienfaits font de l'agropyre un véritable trésor. Il contient une quantité impressionnante de nutriments essentiels dont le corps ne peut se passer. De tous ces avantages de l'agropyre, le plus notable peut être résumé en quatre :
L'herbe de blé renforce le système immunitaire : elle est considérée comme extrêmement dense sur le plan nutritionnel. Il contient, entre autres, de la vitamine A, de la vitamine C, de la vitamine E, de la vitamine B6, de la vitamine K et de nombreux autres minéraux. Tous ces nutriments sont bénéfiques pour votre système immunitaire, ce qui le rend plus fort et plus efficace lors de la consommation d'agropyre. En fin de compte, cela se traduit par une réduction des risques de diverses maladies ou affections, et donc une meilleure santé.
De plus, la consommation d'agropyre favorise également un nombre plus élevé de globules blancs et une meilleure production d'anticorps. Des éléments qui aident à combattre un certain nombre de maladies, de virus et d'affections, vous aidant finalement à rester en forme et en bonne santé.
Herbe de blé réduit les toxines et les radicaux : Les bienfaits de l'herbe de blé comprennent ses capacités de potentialisation anti-oxydantes et il peut également réduire l'oxydation et les radicaux libres qui causent la détérioration et contribuent à la formation de la maladie. L'agropyre peut également inhiber de manière significative la peroxydation des lipides dans le foie et protéger les mitochondries dans les cellules. Ceci est lié à des niveaux réduits d'inflammation et à un risque moindre de maladies telles que le cancer, les maladies du foie et les maladies cardiaques. Les cancérigènes et les radicaux libres peuvent être un indicateur puissant ou un facteur causal du cancer par le biais d'un processus appelé oxydation. L'herbe de blé contient de la chlorophylle qui aide à éliminer les toxines, les cancérigènes, les radicaux libres et autres produits chimiques nocifs dans le sang. L'herbe de blé a un effet bénéfique sur la circulation et les niveaux d'oxygène dans le sang : elle augmente la quantité totale d'oxygène qui peut être stockée dans le sang. Cela est dû à sa forte teneur en fer, un minéral lié à la production d'hémoglobine et de globules rouges. Par conséquent, grâce à l'agropyre, plus de nutriments et d'oxygène peuvent être transportés à travers votre corps par votre sang. En conséquence, la circulation sanguine en général est grandement améliorée. L'herbe de blé aide à réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides : l'herbe de blé est un remède à base de plantes qui a des effets sur le cœur et les vaisseaux sanguins ; peut être efficace dans le traitement de l'hyperlipidémie (aide à réduire les taux élevés de cholestérol et de triglycérides, ainsi que l'augmentation de l'inflammation et du stress oxydatif). Une étude a examiné les effets de l'agropyre chez des lapins qui suivaient un régime riche en graisses qui provoquait une hyperlipidémie. Trente lapins ont été divisés en trois groupes : un recevant un régime témoin, un recevant un régime riche en graisses et un troisième groupe recevant un régime riche en herbe de blé sur une période de 10 semaines. Les échantillons ont été analysés pour le cholestérol total (TC), les lipoprotéines de haute densité (HDL), le malondial de Hyde (MDA), le glutathion réduit (GSH) et la vitamine C, et les résultats ont été comparés. Le régime riche en graisses a entraîné une hyperlipidémie et une augmentation du stress oxydatif, ainsi qu'une réduction des niveaux de glutathion antioxydant et une diminution de la vitamine C. Cependant, la supplémentation en agropyre utilisée avec un régime riche en graisses a entraîné une amélioration des niveaux de lipides (diminution du cholestérol total). et augmentation du HDL). L'agropyre a également considérablement réduit les niveaux de MDA et augmenté les niveaux de glutathion et de vitamine C. Au final, rappelons que l'agropyre est un trésor qui devrait être notre allié au quotidien.
