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Que devez-vous savoir sur la thérapie horticole?

L'horticulture est la science qui permet de guérir une personne malade ou d'améliorer sa santé par des activités de jardinage. Également appelée thérapie par le jardinage, elle est également spécialisée dans la restauration de l'éveil intellectuel, de l'état d'esprit psychique et des besoins physiques de l'homme. Il permet l'auto-guérison et fait partie du processus de se sentir mieux ou de rechercher le bien-être tout en passant au vert.

Si elle commence à être pratiquée en France depuis peu, on la retrouve en Angleterre, au Japon et surtout au Canada et aux États-Unis. Il a eu beaucoup de succès auprès des patients des hôpitaux et des maisons de retraite, y compris les enfants autistes et les personnes âgées.

Origine de la thérapie horticole

Le terme "thérapie horticole" a été inventé en 1945. Mais c'est au début des années 1900 que les frères Menniger ont utilisé cette science dans une clinique du Kansas. Anciennement appelée « thérapie horticole », elle n'était utilisée par Karl et Will Menniger que sur des personnes atteintes de maladie mentale.

C'est en 1970 que cette médecine prend une autre dimension. Les expérimentations ont été menées sur des personnes souffrant de troubles mentaux, des personnes âgées, des personnes bipolaires, des toxicomanes, des personnes souffrant de la maladie d'Alzheimer et autres…

Depuis l'avènement du XXe siècle, il est largement utilisé dans les centres de rééducation.

Les bienfaits de l'horticulture

Pour profiter de la thérapie horticole, il faut veiller à installer des jardins thérapeutiques aux endroits qui en auront besoin. La distribution conviendra parfaitement dans les hôpitaux, les centres psychiatriques, les Ehpad… Cependant, vous pouvez l'installer chez vous si vous souhaitez bénéficier de cette thérapie à domicile.

Bien qu'il ait des vertus médicinales, il procure un bien-être physique, mental et moral rien qu'à la vue et au contact du jardin thérapeutique. Nous assistons:

Une amélioration naturelle de la santé d'une personne malade. Vos 5 sens sont activés et stimulés. Joie et enthousiasme d'une personne en contact avec le jardin. Une diminution de la douleur physique. L'homme qui devient de plus en plus sociable.

Pour ceux qui pratiquent le jardinage thérapeutique ou vivent dans le jardin :

Ils bénéficient d'un anti-stress naturel qui leur permet de se sentir mieux. La thérapie horticole permet de développer votre créativité tout en vous redonnant confiance.

La thérapie horticole permet d'améliorer la santé d'un malade en le guérissant complètement voire de faire progresser l'homme dans son ensemble.

Pour les patients atteints d'Alzheimer, cette pratique leur permet de travailler leur mémoire. Cela leur permet aussi de sortir de leur isolement, de socialiser et surtout d'être en harmonie avec leur famille.

L'horticulture améliore les personnes âgées à tel point qu'elles recommencent à marcher, à faire de l'exercice. Il aide les personnes très âgées à se déplacer lentement et par la force des choses pour retrouver leur famille. Régénérez vos forces motrices tout en ralentissant la vieillesse.

Pour les personnes asociales comme les toxicomanes, nerveuses ou abandonnées, elle permet de se resocialiser tout en retrouvant des loisirs et en retrouvant le goût du travail.

Pour les personnes physiquement faibles : elle stimule fortement l'appétit, ce qui contribue à améliorer les mécanismes des muscles et leur entretien. Il régénère également le système circulatoire.

Pour les personnes ayant des problèmes psychologiques : améliore leur qualité de sommeil nocturne, ce qui réduit leur agressivité ou leur nervosité pendant la journée.

Pour les humains, la thérapie horticole les aide à être très sociables et à avoir le sens des responsabilités. Il aide à prévenir les grandes maladies telles que les maladies cardiovasculaires, les maladies psychiatriques. L'hortithérapie vous prévient des problèmes musculaires, des problèmes articulaires et des problèmes psychosociaux. Compte tenu du contact avec la nature, il permet une hygiène de vie saine, le souci du bien-être et le souci de bien manger.

Bref, il agit sur la santé physique, mentale, sociale et intellectuelle de l'homme. Grâce à l'intégration des activités fruits et légumes dans votre environnement, vous prenez soin de vous. Il prévient contre les maladies et vous aide également à lutter contre diverses maladies. Cette thérapie permet également de lutter contre les maux sociaux auxquels il devra faire face.

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