AccueilComment choisir les bonnes lunettes pour faire du sport?

Comment choisir les bonnes lunettes pour faire du sport?

Le choix des lunettes est important selon votre pratique sportive. Les vététistes, par exemple, préféreront une protection contre les projectiles, la poussière et les insectes. Il existe donc des critères de choix : résistance des verres, de la monture, légèreté, confort, filtres UV… Quelques conseils pour vous aider.

lunettes de sports de montagne

En montagne, notamment en période hivernale, les yeux sont fortement exposés au soleil et peuvent être impactés lors des chutes à ski. La charpente doit donc être particulièrement couvrante pour empêcher le passage du soleil, même sur les côtés. Plus les lunettes sont proches de votre visage, mieux vous êtes protégé. Il existe des lunettes avec des coques amovibles pour profiter de votre monture en dehors du ski ou de la randonnée. Le filtre UV doit être très efficace en raison des reflets du soleil sur la neige.

Ils doivent également assurer un bon maintien, les branches seront plus sûres si elles sont repliées derrière les oreilles. Enfin, mieux vaut qu'ils soient robustes en cas de chute.

lunettes de sports nautiques

Encore une fois, les yeux exposés à un plan d'eau doivent être protégés d'un fort ensoleillement. En bateau, en kayak ou en planche à voile, les chutes sont fréquentes. Vos montures doivent être flottantes pour les empêcher de couler à moins que vous ne puissiez les attacher à votre tête!

Ils devraient également bien fonctionner contre le brouillard, le vent et l'éblouissement. Préférez des cadres légers en acier inoxydable pour lutter contre la corrosion et avoir une bonne couverture.

Pour la piscine il existe des lunettes de natation qui s'adaptent à votre vue. Et si vous pratiquez le water-polo, votre selle doit être bien attachée à votre tête.

Lunettes de vélo ou de course

La buée est la limitation la plus importante du cyclisme et de la course à pied lorsque vous portez des lunettes de vue. Votre monture devra permettre à l'air de passer en dessous. Cela dit, de nombreux athlètes se demandent s'ils doivent courir avec ou sans lunettes. Mais le risque de tomber contre une pierre ou une souche ou le moindre obstacle est grand. En choisissant un cadre Turboflex incassable, vous ferez un bon investissement.

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